Главная » Новости » ‌Массаж лица - плюсы и минусы этой процедуры

‌Массаж лица — плюсы и минусы этой процедуры

Массаж лица – косметическая процедура, главная цель которой – замедлить естественный процесс старения. Рекомендуется в любом возрасте и вне зависимости от типа кожи. Приносит огромную пользу эпидермису, но при этом имеет противопоказания.

Массаж лица – что это за процедура?

Лицевой массаж – механическое воздействие на мышечные ткани, позволяющее нормализовать кровоток, движение лимфы, обеспечить клетки кислородом и вывести из них токсины. В человеческом лице 43 мышцы! Все они не задействуются, если наша мимика недостаточно разнообразная.

Результаты многих исследований показывают, что женщины, которые регулярно делают косметический массаж, намного дольше имеют упругую и эластичную кожу. Важно, чтобы процедура стала для вас привычкой, как, к примеру, умыться утром.

Тем более не требуется использовать какие-то сложные техники и тратить на сеансы по несколько часов. Оптимальное время массажа – 15 минут. Выполнять его можно в любое время и в любом месте, к примеру, лежа перед телевизором.

Кому можно делать массаж лица?

Массажные сеансы показаны при наличии следующих проблем:

  • мимические морщины;
  • пигментные пятна;
  • плохой оттенок кожи;
  • различные высыпания – угри, черные точки, прыщи;
  • повышенная жирность дермы;
  • появление второго подбородка;
  • потеря четкости овала лица;
  • явные признаки возрастных изменений.

Чтобы узнать, нужна ли вам данная процедура, обратитесь к косметологу. Только специалист определит целесообразность выполнения массажа в конкретном случае.

Плюсы процедуры массажа лица

Преимущество заключается в пользе массажа лица для здоровья и красоты кожи:

  • улучшает обмен веществ в клетках;
  • нормализует кровообращение;
  • восстанавливает тонус лицевых мышц;
  • насыщает эпидермис кислородом;
  • повышает упругость кожи;
  • выравнивает тон лица;
  • разглаживает морщины;
  • замедляет процесс старения;
  • убирает отмершие клетки покрова;
  • устраняет лишний жир;
  • избавляет от отеков.

Эффект от массажных сеансов будет при условии, если выполнять его регулярно!

Минусы процедуры массажа лица

Массаж очень полезен для лица, но есть ситуации, когда он может причинить вред:

  • Молодой возраст. Кожа еще сама способна восстанавливаться. Массированием вы не поможете ей, а, наоборот, расслабите ее. Покров перестанет регенерироваться самостоятельно, что приведет к раннему старению.
  • Чрезмерное количество косметических средств. Если вы будете лить на лицо все, что только можно, во время массажа, это не улучшит эффект, а только усугубит проблемы – спровоцирует появление угрей и прочих высыпаний.
  • Слишком частые сеансы. Для достижения эффекта важна регулярность, но это не значит, что процедуру нужно выполнять по несколько раз в день. Слишком частое воздействие на кожу может вызывать ее растягивание. Если у вас худое лицо, это еще и спровоцирует синяки.

Другим минусом массажной методики является то, что ее можно применять не всем женщинам, ведь у процедуры есть противопоказания:

  • прыщи с гноем внутри и воспалением;
  • острые дерматологические заболевания;
  • герпес на губах;
  • грибковые заболевания кожи;
  • повреждения эпидермиса;
  • близкая расположенность кровеносных сосудов к покрову;
  • нарушение свертываемости крови;
  • онкология;
  • гипертония;
  • сердечные болезни.

Поэтому так важно обратиться к косметологу, который точно скажет, можно ли вам делать массаж, с какой регулярностью и т.д.

Можно ли самостоятельно выполнять массаж лица?

Для массажа совсем необязательно ездить в салон красоты, его можно выполнять в домашних условиях самостоятельно. Перед процедурой важно провести очищение лица и вымыть руки с мылом.

Во время сеанса нужно следовать скульптурным линиям лица. Начинать массаж лучше с щек, массируя их круговыми движениями. Затем постепенно переходить к носу, скулам, вискам. Особое внимание уделять нижней части скул и линии подбородка, потому что в этих местах кожа начинает терять упругость и обвисать в первую очередь.

В области лба круговыми движениями массировать не рекомендуется, нужно использовать нисходящие и восходящие движения, потому что они лучше разглаживают морщины.

Не стоит забывать и про шею. Кожа в этой зоне тоже быстро подвергается возрастным изменениям, поэтому оставлять ее без внимания нельзя. Ее тоже нужно массировать горизонтальными и вертикальными движениями.

Какие средства использовать?

Из всех существующих средств массажисты и женщины отдают предпочтение маслам, так как они делают движения рук плавными, легкими. Среди них наиболее популярны следующие:

  • оливковое: насыщает кожу витаминами А и Е, которые повышают ее упругость, разглаживают морщины;
  • кунжутное: подходит для жирного эпидермиса, потому что способно восстанавливать нормальную работу желез;
  • жожоба: содержит много коллагена, поэтому особенно полезен продукт женщинам после 30 лет;
  • персиковое, абрикосовое: помогают регенерировать кожу, выводят токсины, способствуют омоложению, подходят для сухой дермы;
  • миндальное: рекомендуется применять для увядающей кожи, потому что масло оказывает лифтинговое действие;
  • виноградное: содержит много антиоксидантов, продлевает молодость коже лица.

Помимо масел можно применять крема. У них густая консистенция, поэтому они не растекаются по лицу. К тому же в их составе много разных полезных компонентов, позволяющих за один сеанс массажа увлажнить, очистить, питать, тонизировать эпидермис, а также устранять морщины.

Лицевой массаж – эффективная, проверенная множеством женщин процедура для поддержания молодости и здоровья кожи. Включите ее в повседневный уход, и будьте красивыми до самой старости!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.